こんにちは😄
毎日暑い日が続いていますね💦

この時期になると、お子さんに多く見られる感染症のひとつがヘルパンギーナです。

「急に高熱が出た！」
「ご飯を食べたがらない…」
そんな症状があれば、ヘルパンギーナかもしれません。

💠ヘルパンギーナってどんな病気？

ヘルパンギーナは、主に夏に流行するウイルス感染症です。

特に１〜５歳くらいのお子さんに多くみられます。

💠主な症状

・３８〜４０℃くらいの急な高熱
・のどの奥に小さな水ぶくれや口内炎ができる
・のどの痛みで食事や水分を嫌がる
・機嫌が悪くなることがある

熱は２〜４日ほどで下がることが多く、水ぶくれも1週間ほどで治ることがほとんどです。

💠どうやってうつるの？

ヘルパンギーナは、次のような方法で感染します。

・　飛沫感染
咳やくしゃみで飛び散ったウイルスを吸い込むことで感染します。

・　接触感染
おもちゃやドアノブ、タオルなどに付いたウイルスが手につき、その手で口や鼻を触ることで感染します。

・　便からの感染
症状が治ったあとも、便の中には数週間ウイルスが出ることがあります。
おむつ交換のあとは、しっかり手洗いをしましょう。

おうちでできる対処法

ヘルパンギーナには特効薬はありません。
症状を和らげながら回復を待つ病気です。

💧水分補給をこまめに
のどが痛くて飲みたがらないこともありますが、少しずつでも水分を摂りましょう。

🍨食べやすいものを選ぶ
ゼリー、プリン、ヨーグルト、冷ましたうどんなど、のどごしの良いものがおすすめです。
熱いものや辛いもの、酸っぱいものはしみることがあります。

😴ゆっくり休養を
十分な睡眠と休息をとり、体をしっかり休ませましょう。

・高熱でつらそうな場合は、医師の指示に従って解熱剤を使用しましょう。

こんな時は早めに受診しましょう！！

🔷水分がほとんど飲めない
🔷おしっこの回数が少ない
🔷ぐったりしている
🔷呼びかけへの反応が悪い
🔷高熱が続く、またはけいれんを起こした

このような症状がある場合は、早めの受診をおすすめします。

予防のポイント✨

・帰宅後や食事前は石けんでしっかり手洗い
・タオルの共用は避ける
・おもちゃなど手が触れる場所を清潔に保つ
・おむつ交換後は丁寧に手洗いをする

ヘルパンギーナは毎年夏に流行する感染症です。
正しい知識を知っておくことで、落ち着いて対応することができます。

気になる症状がある場合は、お気軽にご相談ください😊

 

先日私事ですが、長崎にあるハウステンボスに行き、プール遊びしました🌅🏖🌺
宿泊もされる場合は、夕方からの方が日が沈みはじめ涼しくなるのでお勧めです！
ぜひ、行かれて見てください✨